INTRODUCTIE WORKSHOP ZELFVERDEDIGING IN BARENDRECHT, AMSTELVEEN EN DEN HAAG!!!

Een unieke kans om kennis te maken met je eigen mogelijkheden

Wat leer je: Je krijgt een introductie in de zelfverdediging, een kort en zeer basic training waarin je kennismaakt met basis technieken van de Krav Maga.

Waarom is het belangrijk: Zelfverdediging is om verschillende redenen belangrijk, Je leert je eigen krachten aanspreken binnen je eigen mogelijkheden, je traint je lichaam (conditie en kracht) en je traint je geest (zelfvertrouwen en zelfrespect).

Zelfverdediging kennen en kunnen is als een stuk gereedschap in je tas hebben.

" Better to have the tool and not need it, then to need it and not have it"