Artikelen door Gracia Ho-Asjoe

G-Fit: Circuittraining

Wees welkom bij onze G-Fit: Circuittrainingen. Elke week hebben we weer een nieuw trainingsprogramma om je uit te dagen. Verder is er altijd supervisie aanwezig om er voor te zorgen dat je de juiste vorm gebruikt. Het zijn echter individuele trainingen met een tijdsslot van 45 min om het programma in af te draaien. Wij […]

Lockdown part II

De komende 4 weken is het land weer grotendeels in een “lockdown”. Gelukkig mogen we wel door blijven sporten zij het in aangepaste versie en conform de RIVM regels.Hetgeen betekent bij klachten (hoesten, snotteren, koorts, etc.) nog steeds thuis blijven en als een van de leden van hetzelfde huishouden klachten hebben ook thuis blijven. De […]

GREA Mooofed to ANNA

We zijn verhuist naar een nieuw adres. Letterlijk 2 deuren verder op de Binckhorstlaan 151 bij de enorme muurschildering vindt je ons op de 1e etage. Wederom geen strak gelikte gym maar een locatie met een super urban uitstraling. Parkeren is nog steeds gratis op het terrein. Tot gauw!

GREA vs Corona Virus

In navolging van het aangepaste regeringsbeleid betreffende het Corona virus moet ook GREA haar deuren sluiten. Dit betekent dat vanaf vandaag alle activiteiten op al onze locaties zijn gestopt tot maandag 6 april 2020. Mocht het beleid veranderen en van invloed zijn op onze sportschool dan laten we het onze leden zo snel mogelijk weten. […]

Voorjaarsvakantie

We zijn op locatie Badhoevedorp dicht van 17 t/m 21 februari en in Den Haag van 24 t/m 28 februari 2020.Onze lessen in Leiden gaan vanaf 22 februari gewoon door. Onze leden kunnen dus in de vakantie op de zaterdagochtend 22 febr ( kids & teens) en woensdagavond 26 februari (volw) op locatie in Leiden […]

NIEUW: Mini Warriors training in Den Haag

Woensdag 22 en 29 januari hebben we een gratis proefles voor onze nieuwe ouder-kind les voor de 4 en 5 jarigen, op onze locatie in Den Haag. De lessen zijn ongeveer 30-35 minuten en duren van 14:30-15:15uTijdens de lessen werken we spelenderwijs aan de motoriek, de weerbaarheid en het maken van beslissingen. Bij voldoende animo […]

GREA Kids & Teens 18 januari in Leiden

Zaterdag 18 januari geven we ter kennismaking met onze Kids & Teens trainingen in Leiden een gratis Ouder-Kind training. Leeftijd van 6-11 jaar.Locatie: Gymzaal Valkenpad 38Tijdstip: 10:00-10:45uAanmelden via: https://www.grea.nl/contact/ o.v.v. de datum

KRAV MAGA Lokatie Leiden

Na ruim 3 jaar rondrennen in Leiden (dank aan onze sponsoren voor het ter beschikkingstellen van hun ruimtes de keren dat het te koud was om buiten te trainen), hebben we in 2020 eindelijk 2 vaste lokaties! We gaan dan ook onze lessen uitbreiden met kids & teens, reguliere krav lessen en Women only lessen! […]