G-Fit: Circuittraining

Wees welkom bij onze G-Fit: Circuittrainingen. Elke week hebben we weer een nieuw trainingsprogramma om je uit te dagen. Verder is er altijd supervisie aanwezig om er voor te zorgen dat je de juiste vorm gebruikt. Het zijn echter individuele trainingen met een tijdsslot van 45 min om het programma in af te draaien.
Wij zorgen voor de uitdaging, jij hopelijk voor de motivatie. De programma’s zijn ontwikkelt om te werken aan je conditie en dus aan je:

  • Coördinatie
  • Lenigheid
  • Uithoudingsvermogen
  • Kracht
  • Snelheid

Schrijf je in via de Sportbit app en hou er rekening mee dat we vanwege de 1.5mt afstand een beperkt aantal plaatsen per tijdsslot hebben.
Mocht de animo groter zijn dan het aanbod zullen we de tijden verruimen.